作者｜钟文玉
编辑｜卡佳特
运营｜张佳欣
图源｜网络
来源｜未来食品实验室
7月28日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《育儿补贴制度实施方案》，从2025年1月1日起，对符合法律法规规定生育的3周岁以下婴幼儿发放补贴，至其年满3周岁。育儿补贴按年发放，现阶段国家基础标准为每孩每年3600元。
育儿补贴政策落地，母婴消费产业链迎来系统性机会。短期来看，母婴健康食品、用品等刚需品类将优先承接政策红利，需求有望快速释放。放眼长期， 随着父母对育儿品质要求的提升，消费重心会向更专业、更具功能性的产品倾斜。
展开剩余90%宝妈作为核心消费群体，其消费周期贯穿“孕-产-育”全过程，且科学育儿理念日益深入人心，将持续推动产品向精细化、高端化升级。
▲图源：网络
长周期、高潜力：
宝妈经济的万亿级需求
中国母婴市场体量庞大且持续增长。艾瑞咨询数据显示，2022年市场规模已达3.76万亿元，线上消费占比不断提升（2022年为34.6%），预计今年将突破4万亿大关。
怀孕中后期及1岁以下婴儿的宝妈是核心消费群体，贡献了市场超过50%的份额，她们高度关注科学孕育知识相关内容。
尤为关键的是，宝妈消费贯穿孕期、分娩、产后恢复（0-6个月）、身体机能重塑（6-12个月）的完整长周期。每个阶段都伴随着独特的生理挑战与强烈的健康消费需求，催生出庞大且持续增长的市场机遇。
01 孕期阶段
□ 孕反：2023四川卫健委发布的健康科普显示，90%的孕妇早孕时会感到恶心，50%-80%的孕妇出现孕吐。
□ 排泄障碍：怀孕初期，子宫开始逐渐增大，膀胱受到挤压会发生尿频，肠管受到挤压则会发生便秘，使膀胱的容量减少，导致孕妇频繁地产生尿意，出现尿频症状。同时，激素水平的变化致使输尿管蠕动减弱，胃贲门括约肌松弛，胃排空时间延长，肠蠕动减弱，从而加重尿频、便秘和腹胀。
□ 情绪波动与焦虑：2023四川卫健委发布的健康科普显示，大约90%的孕产妇存在焦虑心理，其核心症状是感到不安、担心及烦躁，以及不能停止或无法控制的担心。
□ 营养补充挑战：孕期所需要的营养比起非孕期要高很多，在孕期如果孕妇出现营养不良情况，会对胎儿的生长发育造成影响，甚至还会影响胎儿智力的发育。贫血、妊娠糖尿病是孕妇常见的问题，传统铁剂易引发便秘。
【对应市场潜力】 孕产专用营养品赛道高速增长且结构升级显著，根据媒体报道，2024年12月，孕产妇营养品行业总销售额达7014万元，同比增长15.7%，整体呈现“高增长与结构性分化并存”的特征。如孕产妇钙铁锌以241%的金额增幅成为最大黑马，孕产妇牛初乳更以超10倍的增幅刷新细分赛道纪录。行业件单价提升17%，反映出消费升级与产品高端化趋势。
另外，低GI功能性食品、定制化营养方案、安全有效的情绪舒缓产品与服务，构成孕早期至中期的核心增长引擎。市场对解决孕反、精准营养补充及情绪管理的方案需求迫切，潜力达数百亿级。
02 产后0-6个月
□ 泌乳：产后部分宝妈在哺乳期会出现奶水不足的情况：分娩时过度紧张；宝宝早产、难产、过于忧虑宝宝的健康；其他社会心理刺激造成的精神负担等，这些都会引起乳汁分泌减少。
□ 产后恶露：部分产妇面临恶露不尽的困扰，临床常用药物（缩宫素、抗生素）存在作用时效短、可能干扰哺乳的局限。
□ 产后抑郁：发病率15%-30%，药物治疗存在副作用及哺乳安全性顾虑。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3-6个月自行恢复，但严重的也可持续1-2年，再次妊娠则有20%-30%的复发率。
【对应市场潜力】分娩疼痛与体力消耗巨大、待产物品繁杂且需即时能量补充，便捷、高效、安全的待产能量补充方案及专业待产包服务市场存在明确缺口。催乳食品/服务、产后恶露调理产品、情绪健康支持，以及产后身体修复，尤其是非侵入式、便捷的内服外用产品市场潜力巨大。
03 产后6-12个月
□ 脱发危机：产后处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。产后脱发属于典型的急性休止期脱发，潜伏期为8-13周，但也可能在产后7个月才开始。
□ 妊娠纹：妊娠纹主要出现在腹部，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，初产妇最为明显。其难以自然消退，是产后体态管理的主要障碍之一。
□ 盆底肌修复：引发漏尿、腰背痛等问题，传统依赖运动修复，但宝妈时间精力严重受限，市场亟需安全有效的内服或便捷护理方案。
【对应市场潜力】针对脱发、妊娠纹、盆底肌修复的内服保健品及便捷有效的护理方案市场增长迅速，满足宝妈对体态恢复和健康管理的长期需求。根据中研网数据，2020-2024年中国产后康复行业市场规模年均复合增长率达15%，2023年市场规模已突破800亿元。预计2025-2031年，随着三孩政策深化、消费升级及健康意识提升，行业将保持12%-15%的年增速，2030年市场规模有望突破2000亿元。以盆底肌修复为例，目前市场上关于修复盆底肌的产品品类较少，主要通过运动进行，但是许多宝妈时间有限，因此对食品类内服的修复产品需求增加。
产品创新图谱：
药食同源的五大刚需战场
宝妈群体的核心痛点与巨大市场潜力，直接催生了产品端的创新浪潮。尤其在“药食同源”领域，针对泌乳、盆底肌修复、脱发、情绪健康及恶露管理等关键环节，涌现出一批特色鲜明的产品。
【Traditional催乳茶】含有八角、茴香、薄荷叶等药食同源成分，能够帮助新手妈妈产奶，缓解涨奶、产后奶水不足的情况，即冲即饮。
【益可劲催奶宝】主要成分为红枣、茯苓、枸杞、莲子、山药、葛根、花生衣和黄精，能够疏通奶结淤堵，缓解疼痛，顺利开奶，补充气血。产品中还添加了维生素和益生菌，帮助产后恢复，提高奶水，缓解焦虑。研究表明，母体补充益生菌可以通过奶水传递给婴儿，改善婴儿肠道免疫力和健康。
【Dr.Carey盆底肌紧致胶囊】产品的主要成分包括西红花、山药、茯苓、当归、莲子、黄芪等多种药食同源成份。西红花能加速血液循环，阿胶补充蛋白质，提升肌肉力量，帮助缓解肌肉疲劳，恢复肌肉弹性，维持肌肉正常功能，告别漏尿，紧致盆底肌。
【kmax康麦斯五黑片】产品主要成分有黑芝麻、黑豆，药食同源成分包含黄精、枸杞等，能够修复毛囊损伤，促进胶原蛋白合成，养育健康毛囊，并增强代谢，促进头皮血液循环，延缓毛囊退化。临床上表明，长期服用，头发更加浓密乌黑。该产品不添加激素，不影响身体节律，不产生依赖。
【益可劲孕妇情绪调节益生菌】产品药食同源成分主要为酸枣仁粉，以及核桃仁粉、茶叶提取物茶氨酸、专利益生菌。临床研究表明，鼠李糖乳酪杆菌HN001对产后抑郁焦虑有明显的降低作用，戊糖片球菌JYPR-9187具有预防和缓解抑郁的作用，酸枣仁粉可以改善睡眠。
【广济堂生化汤颗粒】产品主要药食同源成分包括甘草、干姜、桔梗、红枣、桃仁等，经过低温萃取，营养物质保留得更加完整，能够帮助子宫收缩，排出恶露，加速子宫恢复。
科学配方：
药食同源成分趋势图谱
目前，针对宝妈健康消费市场的创新，高度聚焦于特定药食同源成分及其科学组合。这些成分凭借其传统认知与现代研究支持的功效，正成为解决孕期、产后核心痛点的关键力量，例如几类热门的补益气血类成分：
□ 西红花（藏红花）：核心功效为活血化瘀、兴奋子宫平滑肌，主要应用于促进产后恶露排出、辅助子宫复旧等方面。
□ 山药：功能广泛，重点在于健脾胃、益肾气、补虚羸，为孕期及产后提供基础营养支持，并有助于缓解便秘、增强免疫力。
单一成分虽有效，但通过药食同源成分的科学复配，能更加精准应对宝妈复杂多元的健康需求，成为产品差异化的核心。市场热门复配方向包括：
□ 黑芝麻提取物、紫苏子提取物、山药提取物、玉竹提取物、百合提取物、益智仁提取物的搭配，可确保孕妇每日所需的优质蛋白质和适量微量营养素，健康安全，且能缓解孕早期妊娠反应，豆粉中的卵磷脂是构成大脑细胞膜的重要基础物质，促进胎儿智力发育。添加水果粉，可增进孕妇食欲，添加药食同源的植物提取物，可以从根本上解决孕妇便秘的问题，降低孕期的不适。
□ 青皮、刀豆壳、枳实、玫瑰花、白芍、香附、生黄芪、郁李仁、生地黄、芦根和酸枣仁进行复配，能提升产妇乳汁的免疫作用，改善药食的食用口感，同时还能改善产妇睡眠质量不高、情绪低落、胁腹胀满和便秘的不适症状。
□ 人参、蛹虫草、雪莲培养物、短梗五加、红枣、姬松茸、甘草、枸杞、桑椹、桔梗、蒲公英、桃仁、桑叶和重瓣红玫瑰的配方，能够全面调理女性产后受损体质，在产后七天，促进产后恢复和子宫复旧，减少产后恶露量，促进早期泌乳疗效显著。长期服用具有固本培元、滋阴健脾、生津润肠、滋补强身、排毒瘦身等效果，并明显改善心悸失眠、头晕目眩、脱发、便秘、盗汗、气喘懒言等症状。
□ 桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁、赤芍、西洋参、炮姜和鲜山药复配制得的产品，可以增强产妇的免疫力，降低宫内感染的风险；炮姜温经止血止痛，可以缓解产妇产后的不适感；山药带下，可以促进子宫内容物的排出，同时，新鲜山药含有丰富的黏蛋白，可以增加子宫活力，提高子宫的恢复速度，使女性产后恶露快速排出，减少宫内感染的发生，加速女性身体恢复。
结语
育儿补贴新政落地，母婴消费市场迎来结构性机遇。真正的增量密码，藏在宝妈群体贯穿“孕-产-育”全周期的健康刚需里——从孕反焦虑到盆底肌修复，这些曾被忽视的“长尾痛点”，正催生百亿级细分市场。
药食同源产品在泌乳、盆底肌修复、脱发、情绪调节等领域发力，依托西红花等成分及复配技术，结合纳米包埋、冻干等前沿技术提升功效。未来，随着科学育儿观念深化，母婴消费向专业化、功能化升级，药食同源赛道将持续贴合宝妈的健康需求，释放更大的市场潜力。
* 参考来源：
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[3]夏乐敏.补血佳品花生衣[J].食品与生活,2017(3):77.
[4]张飞,王志尧,兰金旭,等.药食同源——西红花[J].中国食品药品监管,2021(1):98-100.
[5]云南涌乾生物科技有限公司,玉溪农业职业技术学院（云南省玉溪烟草栽培学校）.一种基于天然植物的低温提取药食同源冻干粉制备方法:CN202411603483.4[P]. 2025-02-07.
[6]栋见inSight《孕产妇营养品“冰火两重天”格局全解析》
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